Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 74,38g | Eiwit: 67,35g | Kolhy: 149,09g.
Ontbijt: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Lunch: Waitrose Tuna Nicoise Salad. Diner: Birds Eye Garden Peas, Cooked Carrots, Brussels Sprouts , Waitrose Baby New Potatoes , Roasted Potato, Tesco Lamb Steaks. Snacks/Andere: Mars Celebrations Bounty, Lindt Nocciolatte, Waitrose Ready Salted Crinkle Cut Crisps. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|