|
hit the gym this morning.... I forgot how food I feel after!
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 29,67g | Eiwit: 30,35g | Kolhy: 107,23g.
Ontbijt: Country Crock Shedd's Spread Original, No Name Honey, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Red Delicious Apples. Lunch: 1% Fat Milk, Thomas' Honey Wheat English Muffins, Egg, Country Crock Shedd's Spread Original. Snacks/Andere: Poland Spring Water (Bottle). meer...
|
|
2601 kcal
|
Activiteit:
eliptical - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
I think you mean you forgot how "good" you feel, lol! Food is the reason we go to the gym lol! That's funny!
28 mei 14 door lid: Suzi161
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brianna Marie's Gewicht Geschiedenis
|