Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2014
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 53,88g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 117,34g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Lunch: Apples, Trader Joe's Simply sliced Roast Chicken Breast, Ken's Steak House Red Wine Vinegar & Olive Oil, Mixed Salad Greens, Trader Joe's Monterey Jack Cheese Snack Sticks. Diner: Glory Foods Seasoned Country Style Spinach, Trader Joe's Turkey Meatloaf Muffins, Dream Blends Almond, Cashew & Hazelnut Drink, Barbara's Bakery Puffins Honey Rice Cereal. Snacks/Andere: Emerald Sweet & Salty Mixed Nut Blend - Original (Package), Monster Beverage Monster Rehab. meer...
|
|
1844 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CeeElle's Gewicht Geschiedenis
|