|
Hard week. I had to review my habits!
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2529 kcal
|
Vet: 95,77g | Eiwit: 105,76g | Kolhy: 314,54g.
Ontbijt: Skimmed milk, margarine light, White bread. Lunch: Mayonnaise, chicken breast. Diner: Garlic sauce, lamb, Naas. Snacks/Andere: snickers, butter, sugar, low fat milk, digestive, Sponge Cake. meer...
|
|
2940 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karinrb's Gewicht Geschiedenis
|