ToniNewMe's Logboek, 28 jan 22

ToniNewMe's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022

93,1 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg. Nog te gaan: 25,0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2022:

1332 kcal

Vet: 49,00g | Eiwit: 40,43g | Kolhy: 197,43g. Ontbijt: Strawberry Banana Smoothie. Lunch: Amy's Bean & Cheese Burrito. Diner: Amy's Tortilla Casserole & Black Beans. Snacks/Andere: Quaker Popped Rice Crisps - Creamy Ranch, Gala Apples, Del Monte Banana, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. meer...

Gewichtsafname van 1,5 kg per week

22 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Thank you guys!! 😉

28 jan 22 door lid: ToniNewMe

amazing

29 jan 22 door lid: Jule Go !

congratulations

29 jan 22 door lid: buenitabishop

Wow! Nice drop!

29 jan 22 door lid: Finish_Something

Thank you Jule Go ! !!!

29 jan 22 door lid: ToniNewMe

Thank you buenitabishop!

29 jan 22 door lid: ToniNewMe

Thank you Finish_Something!!

29 jan 22 door lid: ToniNewMe

Nice drop!

29 jan 22 door lid: Draglist

Thank you Draglist!

29 jan 22 door lid: ToniNewMe


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

ToniNewMe's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

ToniNewMe's Logboek, 28 jan 22

Opmerking Toevoegen

ToniNewMe's Gewicht Geschiedenis