Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 120,74g | Eiwit: 110,78g | Kolhy: 191,31g.
Ontbijt: Iceland Mozzarella Grated, Brown Bread, Fried Egg, Aldi Crunchy Hazelnuts, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Honey, Nutella Hazelnut Spread, Walnuts, Pumpkin Seeds, Oats, Almonds. Diner: Apetina Original White Cheese, Borek. meer...
|
|
2748 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Werken - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akin bilgic's Gewicht Geschiedenis
|