Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2159 kcal
|
Vet: 74,72g | Eiwit: 120,70g | Kolhy: 292,08g.
Ontbijt: Яблоко, Банан. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Творог 5%. Diner: Яблоко, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Моя Цена Сушки Традиционные, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Snacks/Andere: Малиновое Варенье, Мёд, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Булкин Лаваш Армянский Листовой, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murchikmur's Gewicht Geschiedenis
|