Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2022
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2184 kcal
|
Vet: 80,64g | Eiwit: 108,09g | Kolhy: 233,09g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Суши WOK Ролл с Огурцом, Greenbox Сливочные Роллы с Копчёным Угрем, Соевый Соус, МакКофе Клубничный Чизкейк. Lunch: Куриное Филе, ITLV Маслины без Косточки, Белебеевский Сыр Белебеевский, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Bonfesto Моцарелла (Шарик), Ашан Шампиньоны, Global Village Томаты в Томатном Соке, Помидоры, Куриное Филе, ITLV Маслины без Косточки, Белебеевский Сыр Белебеевский, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Bonfesto Моцарелла (Шарик), Помидоры, Global Village Томаты в Томатном Соке, Ашан Шампиньоны. Diner: Tini Вино, ВЕК Пицца Максима с Куриным Мясом и Грибами, Пятерочка Груша Сезонная , Киви, Меридиан Форель Слабосолёная К Пиву, Восход Хлеб Рижский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Andere: Помидоры, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Pepsi Pepsi, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
finnik's Gewicht Geschiedenis
|