Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2022
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 42,16g | Eiwit: 95,34g | Kolhy: 168,38g.
Ontbijt: Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente, Caffè Espresso. Lunch: Mulino Bianco Cuor di Pane Integrale , Delizie del Sole Sugo di Pomodorini, De Cecco Fusilli Integrali. Diner: Fiorentini Mini Choco Rice Cioccolato Fondente, Selex Misto Funghi con Porcini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Abaribi Croissant Crema, Fiorentini Si & no Legumi Bio, Danone Hipro Mirtillo, Caffè Espresso. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|