Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2022
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 64,55g | Eiwit: 126,99g | Kolhy: 136,88g.
Ontbijt: Mercadona Leche Desnatada, Mercadona Avena Crunchy, Hacendado Kefir Natural. Lunch: Cebolla Morada, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Mercadona Atún Natural, Aguacate, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Diner: Mandarina, Nueces, Hacendado Altramuces, Hacendado Langostino Cocido, Hacendado Espinacas Frescas, Jurel. Snacks/Andere: Arándanos, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Frial Pechuga de Pavo Natural, Mandarinas, Kaiku Caffè Latte Light. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sayurima84's Gewicht Geschiedenis
|