Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2022
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3403 kcal
|
Vet: 86,64g | Eiwit: 183,45g | Kolhy: 462,10g.
Ontbijt: Succo d'arancia, Consilia Fette Biscottate Integrali, Banana, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Lunch: Chiacchiere, Olio Extra Vergine di Oliva, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Barilla Penne Rigate. Diner: Algida Viennetta, In's Cracker di Riso e Mais Bio, Patatine Fritte, Plasmon Crick dei Bambini , Quaker Cruesli Frutta Secca, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Sogliola. Snacks/Andere: Panino all'olio, Oro Saiwa Biscotti, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|