Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2011
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 74,00g | Eiwit: 74,22g | Kolhy: 254,44g.
Ontbijt: Apple Juice. Lunch: Mexican Rice, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Tortilla Corn Chips. Diner: Deep Dish Singles Cheese Pizza, Cheese Bread. Snacks/Andere: Whole Milk Frozen Yogurt. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiffjoy1986's Gewicht Geschiedenis
|