Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2022
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
502 kcal
|
Vet: 24,19g | Eiwit: 20,34g | Kolhy: 55,66g.
Ontbijt: Johnsonville Sausage Patty, Hash Brown (from Frozen), Poached Egg . Lunch: Jell-O Sugar Free Cherry, 2% Fat Milk, Post Grape-Nuts Flakes Cereal. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misled2's Gewicht Geschiedenis
|