Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2014
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2853 kcal
|
Vet: 99,43g | Eiwit: 139,42g | Kolhy: 296,57g.
Ontbijt: Soft Boiled Egg, Light, Toasted Whole Wheat Bread, Utterly Butterly Spread, Tea (Brewed). Lunch: Utterly Butterly Spread, Multigrain Roll, Mandarin Orange Segments in Juice, Ciabatta Bread Roll, Green Jalapenos, Cherry Tomatoes, Reduced Fat Cheddar Cheese, Prunes in Juice, Mandarin Orange Segments in Juice. Diner: Chicken Breast, Green Peas (Frozen), Boiled Potato. Snacks/Andere: Whiskey, Roasted Salted Peanuts, Salt & Vinegar Crisps (32.5g). meer...
|
|
2683 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|