Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2022
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2846 kcal
|
Vet: 99,25g | Eiwit: 124,42g | Kolhy: 361,67g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Wickbold do Forno Pão Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Lunch: Antarctica Guaraná, Macarrão Cremoso com Queijo. Diner: Bold Snacks Bold Café e Doce de Leite, Maçãs Gala, Carne Moída Refogada, Pão Caseiro. Snacks/Andere: Alvorada Rosca de Leite, Sonda Ameixa Vermelha, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
4075 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 12 uren en 11 minuten, Google Fit - 9 uren en 19 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|