Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 89,94g | Eiwit: 115,56g | Kolhy: 172,31g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Командор Хлеб Многозерновой, Жареное Яйцо, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Семенишна Молоко 3,5%. Lunch: Фруктовый Салат, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Шефмаркет Традиционный Турецкий Суп из Красной Чечевицы . Diner: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Печень Куриная Жареная. Snacks/Andere: Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком, Карамель, Киндер Молочный Ломтик. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_diabeto's Gewicht Geschiedenis
|