Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 48,27g | Eiwit: 72,36g | Kolhy: 142,94g.
Ontbijt: Снеговичок Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Магнит Банан, Кофе, Яйцо, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Dr. Korner Хлебец Медовый. Lunch: Bonte Овсяное Печенье с Изюмом, Ашан Сухари из Хлеба, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Крем Двойная Уха. Diner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Оладья картофельные, Вино Красное Сухое. Snacks/Andere: Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Семенишна Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hitman350's Gewicht Geschiedenis
|