Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2014
|
74,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 46,97g | Eiwit: 69,80g | Kolhy: 321,02g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Coffee with Skim Milk, Albertsons Blueberry Waffles. Lunch: Wawa Apple & Yogurt Parfait, French's Classic Yellow Mustard, Kroger Deli Thin Sliced Honey Turkey Breast, Kraft American Cheese Slice, ShopRite Honey Wheat Bread. Diner: ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Ling Ling Pork Egg Roll. Snacks/Andere: ShopRite Honey Wheat Bread, Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Honeymaid Graham Crackers. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bri293's Gewicht Geschiedenis
|