Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 35,56g | Eiwit: 100,35g | Kolhy: 153,75g.
Ontbijt: Viva Nut Курага, Финик, Огурец (с Кожурой), Изюм, Кофе (из Молотых Зерен), Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Личи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лимон, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Агро-Альянс Полба Дробленая, Приготовленная Квашеная Капуста. Diner: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, Чай, Лента Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|