Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 40,1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 40,54g | Eiwit: 124,12g | Kolhy: 190,77g.
Ontbijt: Сыр Домашний, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Нескафе Кофе, Блинчики из рисовой муки. Lunch: Растительное Масло, Orion Чокопай Вишня , Чай, Морской Окунь, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира). Diner: Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. Snacks/Andere: Изюм, Чай, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Свеклы, Сушеные Яблоки. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|