mrmm83's Logboek, 30 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
80,7 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2022:
2574 kcal Vet: 65,96g | Eiwit: 138,37g | Kolhy: 284,16g.   Ontbijt: Desira Fiocchi di Latte con Yogurt. Lunch: Tiramisù, Sciropppo o Liquore, Zucca, Fiori di Zucca Fritti, Findus Mini Sofficini, Ravioli al Vapore, Cavolini di Bruxelles Cotti, Riso Basmati, Barbera, Carne Cruda all'Albese, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Pane Integrale al 100%, Pane ai Cereali Misti, Minestrone. Diner: Desira Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Andere: 4+Nutrition Casein B+ Cioccolato. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mrmm83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.