Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2733 kcal
|
Vet: 67,01g | Eiwit: 180,40g | Kolhy: 348,00g.
Ontbijt: Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. Diner: Lidl Brocolis en Fleurettes, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Am Sport Spaghetti aux Pois Chiches. Snacks/Andere: Pommes Gala, Auchan Banane, Myprotein Maltodextrine, Graines de Chia Séchées, Myprotein Peanut Butter, Pancakes, Myprotein Caséine Micellaire, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fromage Blanc 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|