Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2017
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 65,82g | Kolhy: 168,59g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Chá Verde, Chá Verde, Iogurte Natural (Leite Integral). Lunch: Suco de Tamarindo, Suco de Tamarindo, Suco de Tamarindo, Pão Francês Integral, Canto de Minas Ricota Fresca, Cenouras Cozidas. Diner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Mexido, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Snacks/Andere: Banana da Terra, Banana da Terra. meer...
|
|
3137 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura Catarina's Gewicht Geschiedenis
|