Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2014
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 65,79g | Eiwit: 160,13g | Kolhy: 208,61g.
Ontbijt: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Piątnica Serek Wiejski Lekki, Truskawki. Lunch: Cenos Kasza Pęczak, Pomidory, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Indyka i Skórka (Gotowane, Pieczone). Diner: sałata, pomidory koktajlowe, winegret, Ogórek (ze Skórką), ogórek, kapary, jajko, oliwki, oliwki, tuńczyk. Snacks/Andere: Czerwona Papryka, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Danone Activia Naturalna, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qwerty63's Gewicht Geschiedenis
|