Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 13,33g | Eiwit: 32,12g | Kolhy: 111,47g.
Ontbijt: Banan, Vanliga Pannkakor. Lunch: Becel Lätt Matfett 38%, ICA Jasminris, Kycklingfilé. meer...
|
|
1263 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[Emelie]'s Gewicht Geschiedenis
|