Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 63,83g | Eiwit: 120,25g | Kolhy: 189,56g.
Ontbijt: Lomo Embuchado, Arándanos, Hacendado Yogur de Proteinas, Mercadona Avena Crunchy. Lunch: Hacendado Salsa de Soja, Pan de Centeno, Cebolla Morada, Hacendado Brotes Tiernos , Salmón al Horno o a la Parrilla. Diner: Pan de Centeno, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Nueces, Hacendado Altramuces, Frial Pechuga de Pavo Natural, Gallina Blanca Sopa de Verduras. Snacks/Andere: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Mandarinas, Tarta de Queso. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sayurima84's Gewicht Geschiedenis
|