Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2014
|
96,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 147,38g | Eiwit: 125,63g | Kolhy: 120,33g.
Ontbijt: Bacon, Bananas, 2% Fat Milk. Lunch: Bratwurst, Bratwurst, Bratwurst, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Grapes (American Type, Slip Skin). Diner: Fresh Express Spring Mix. Snacks/Andere: CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twookie's Gewicht Geschiedenis
|