Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
624 kcal
|
Vet: 19,44g | Eiwit: 57,93g | Kolhy: 54,54g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Мандарины, Помидорка Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Diner: Русский аппетит Горчица Зернистая, Болгарский Перец, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isnovaponedelnik's Gewicht Geschiedenis
|