Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
778 kcal
|
Vet: 46,70g | Eiwit: 62,61g | Kolhy: 24,44g.
Ontbijt: Хлебец, Чай с Лимоном, Икра Лососевая, Масленково Масло Сливочное Крестьянское . Lunch: Вареное Яйцо, Село Лесное Сыр Сулугуни, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Diner: Одари Творог 5%. Snacks/Andere: Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Чай с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedro_9111's Gewicht Geschiedenis
|