Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 38,90g | Eiwit: 109,02g | Kolhy: 199,08g.
Ontbijt: Soft Boiled Egg, Bakwan. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Diner: Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Thigh, Chicken Breast, SuperIndo Tahu Susu, Maya Sarden Saus Tomat, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pear, Dry Pearl Tapioca , Regal Regal Marie Biscuit. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meta.fitrian's Gewicht Geschiedenis
|