Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 78,97g | Eiwit: 102,02g | Kolhy: 64,76g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кедровые Орехи, Окей Базилик Красный, Сыр Домашний. Lunch: O'Zera Шоколадные Конфеты Вкус Успешного Дня, Fit&Sweet Маффин, Диетмарка Хлебцы Ржаные Бородинские, Винегрет без Масла, Зеленый Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Санта Бремор Мидии в Заливке, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). Diner: Вологодское Яйцо, Сыр Домашний, Творог 5%, Макароны с Фаршем. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|