Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 66,68g | Eiwit: 121,64g | Kolhy: 153,46g.
Ontbijt: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Мёд, Мороженое Протеиновое с Бананом, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Самаркандская Халва, Роял Какао-Порошок, Пятерочка Банан, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Pretto Сыр Моцарелла, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Суп-Пюре Сырный, Филе Белорыбицы с Брокколи, Салат из Капусты Маринованный с Перцем. Diner: Вкусвилл Тортилья, Liebendorf Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_yammy's Gewicht Geschiedenis
|