Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 38,51g | Eiwit: 47,70g | Kolhy: 128,96g.
Ontbijt: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, haferkleie, nespresso. Lunch: Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Äpfel, Mangos, Heidelbeeren, Trauben, Hirz Joghurt Nature. Diner: Chilischoten, Barilla Vollkornteigwaren, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Olivenöl, Coop Ilios Feta, Cirio Fagioli Bianchi, Radieschen, Orangen, Migros Randen Gekocht, Frühlingszwiebeln, Chicoree, Tomaten, Grüner Blattsalat, Knoblauch, Aubergine. Snacks/Andere: Malbuner Krustenschinken, Coop Naturafarm Pastrami. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|