|
waist 122cm
neck 43cm
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 120,41g | Eiwit: 165,16g | Kolhy: 3568,59g.
Ontbijt: Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Granola, Yeo Valley Strawberry Yoghurt. Diner: Pepsi Max Cherry, Core Dough-Ble Whammy, Discovery Red Jalapenos, Cheddar Cheese, Pizza Ham and Mush. Snacks/Andere: Sainsbury's Natural Cottage Cheese, Tesco Bramley Apple Sauce. meer...
|
|
3792 kcal
|
Activiteit:
Skiën (Cross Country) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|