Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2524 kcal
|
Vet: 55,84g | Eiwit: 156,69g | Kolhy: 333,80g.
Ontbijt: Bellarom Cioccolata, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alplì Pro 20, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Clementine, Pane Bianco, Garofalo Caserecce, Italiamo Aceto Balsamico di Modena Invecchiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Carrè, Alplì Pro 20, Dolciando & Dolciando Digestive, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|