Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2330 kcal
|
Vet: 92,99g | Eiwit: 95,01g | Kolhy: 282,89g.
Ontbijt: Ogórek Kwaszony, Piątnica Śmietana 18%, Maluta Jogurt Naturalny 0% bez Laktozy, Pomidory Koktajlowe, Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa, Suempol Łosoś Atlantycki Wędzony , Ogórek (ze Skórką), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Puchatek Kakao, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, La Movida Cappuccino Orzechowe, Inka Inka Karmelowa, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Koło Serek Wiejski Lekki, Tarczyński Kabanos Klasyczny Drobiowy , Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką). Diner: Borówka Amerykańska. Snacks/Andere: Chleb Wieloziarnisty, Nutella Czekolada, Wedel Delicje Szampańskie, Mister Choc Mini Pianki w Czekoladzie, Kruche Ciasteczka. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolly_Wolly's Gewicht Geschiedenis
|