Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3307 kcal
|
Vet: 100,68g | Eiwit: 177,79g | Kolhy: 394,71g.
Ontbijt: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Banana, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Isola Bio Latte d'avena, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Isola Bio Latte d'avena. Lunch: Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio, Alce Nero Piselli, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Iris Pasta Integrale, Biffi Pesto senza Formaggio, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milk Protein Milk Pro 20G . meer...
|
Gewichtstoename van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielecokombi22's Gewicht Geschiedenis
|