|
re-start 1/31/22
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 22,87g | Eiwit: 66,78g | Kolhy: 141,99g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Bananas , Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Diner: Kraft Raspberry Vinaigrette, WW Oatmeal Muffins, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Margarine (Regular), No Name Boneless Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Andere: Tea with Milk and Sugar, 2% Fat Milk, Carnation Keurig Hot Chocolate, Starbucks Espresso (Solo). meer...
|
|
743 kcal
|
Activiteit:
Treadmill - 15 minuten, Stationery Bike - 43 minuten, Samsung Health - 23 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweetsam2u's Gewicht Geschiedenis
|