Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 71,66g | Eiwit: 68,87g | Kolhy: 223,03g.
Ontbijt: Califia Farms Mocha Cold Brew Coffee with Almond Milk, Bananas. Lunch: Chick-fil-A Waffle Potato Chips, Chick-fil-A Chicken Sandwich. Diner: Winn-Dixie Zucchini, Nando's Peri-Peri Sauce, Cedar's Mediterranean Hommus, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Mushrooms, Green Giant Mini Sweet Peppers, Ole Verole Queso Fresco Authentic Mexican Crumbling Cheese, Spinach . Snacks/Andere: Publix Peach Ice Cream, Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joe Alec 's Gewicht Geschiedenis
|