Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 83,04g | Eiwit: 86,36g | Kolhy: 148,89g.
Ontbijt: Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кетчуп, Гречка с Овощами, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Котлеты из Говядины. Lunch: Экопродукт Варенье Брусника, Окей Печенье Слоёное , Брокколи Тушеные, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Корюшка Горячего Копчения. Snacks/Andere: Dr Dias Смесь Белковая Сухая для Питания, ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olesya45389021's Gewicht Geschiedenis
|