Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 57,51g | Eiwit: 120,87g | Kolhy: 137,28g.
Ontbijt: Calabacín, Bimbo Thins, Huevo Revuelto. Lunch: Arroz a la Mexicana, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Lala Lala 100 Fresa, La Morena Chiles Jalapeños en Escabeche, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Cero Cero, FUD Chorizo de Cerdo. Snacks/Andere: Jamoncillo, Gamesa Saladitas , Nescafé Café de Olla. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|