Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2683 kcal
|
Vet: 115,42g | Eiwit: 225,10g | Kolhy: 175,84g.
Ontbijt: Село Зеленое Молоко 3,2%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Путина Икра Красная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: То, Что Надо! Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Diner: Зеленый Чай, Морковь на Пару, Сады Придонья Пюре Кабачок, Фасоль Стручковая, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Зеленый Чай, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Вологодское Молоко 3,2%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Маккорн Попкорн Карамельный, Лента Мандарин, Страна Васильки Творог 1%, Кофе, Лента Мандарин, Кофе, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
baursak3k's Gewicht Geschiedenis
|