|
-4 см в талии
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 36,20g | Eiwit: 28,90g | Kolhy: 141,83g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Diner: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Брест Литовск Сыр Классический 45%. meer...
|
|
2848 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 45 minuten, Borstvoeding - 2 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Gewicht Geschiedenis
|