Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2014
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 20,00g | Eiwit: 68,00g | Kolhy: 108,00g.
Ontbijt: Slim-Fast 3-2-1 Chocolate. Lunch: Slim-Fast 3-2-1 Chocolate. Diner: Colman's Lamb Hotpot. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml). meer...
|
|
3088 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elliott86's Gewicht Geschiedenis
|