Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 36,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 39,54g | Eiwit: 106,64g | Kolhy: 177,24g.
Ontbijt: Viva Nut Курага, Финик, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Изюм, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен. Lunch: Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Говяжий Бульон, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. Diner: Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Банан, Личи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|