Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
120,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2820 kcal
|
Vet: 187,23g | Eiwit: 88,49g | Kolhy: 188,20g.
Ontbijt: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Bio Vollkorn-Haferflocken, Bio Vollkorn-Haferflocken, Proteinpulver, Gut & Günstig Magerquark. Lunch: Arla Kærgården Ungesalzen, Arla Kærgården Ungesalzen, Tomatensuppe, Sprengel Edelste Pralinen, Sprengel Edelste Pralinen. Diner: Milram Paprika Quark, Milram Paprika Quark, Harzer Harzer Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Snacks/Andere: Getrocknete Feigen, Getrocknete Feigen, Seeberger Nusskernmischung, Seeberger Nusskernmischung. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jomo58z9's Gewicht Geschiedenis
|