Ich verstehe es immer noch nicht werde aber geduldig abwarten. Wobei es so ist das es mir zu lange gedauert hat als die Geduld verteilt wurde.
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 55,16g | Eiwit: 107,99g | Kolhy: 142,91g.
Ontbijt: Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade, Güldenhof Delikatess Gutswurst aus Hähnchenfleisch, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Metzgerfrisch Knochenschinken, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Ener Bio Buchweizenbrot. Lunch: Landfreude Baked Potatoes mit Sour Cream. Diner: Ei, Ja! Geriebener Gouda, Dreimaster Tunfisch Filets In Eigenem Saft, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Vollkorn-Nudeln. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|