Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2014
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 57,66g | Eiwit: 142,01g | Kolhy: 251,10g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Dorset Cereals Мюсли Многозерновые "Традиционные Королевские". Lunch: Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые. Diner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Heineken Newcastle Brown Ale. Snacks/Andere: Банан, Нектарины, Ржаной Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. meer...
|
|
4226 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 3 uren, Winkelen - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Zitten - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|