Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2011
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 53,23g | Eiwit: 78,06g | Kolhy: 63,84g.
Ontbijt: Regular Coffee, Egg Substitute - Southwestern, Extra Lean Turkey Bacon, 100% Grapefruit Juice Pulp Free. Lunch: Beef Meatballs, Pico de Gallo Salsa, Avocado Salsa (Hot), Fresh Vegetables (with Margarine), Flame Grilled Chicken Wing, Flame Grilled Chicken Breast. Snacks/Andere: Rich Frosted Donuts, Athletic Greens, Water, Baby Spinach. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a6s's Gewicht Geschiedenis
|