Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 57,98g | Eiwit: 48,97g | Kolhy: 91,16g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. Diner: Котлета Домашняя, Салат Овощной со Сметаной, Мёд, Чай. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|